Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2013
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 55,98g | Glu: 203,44g.
Petit Déjeuner: Сахар, Молоко 3,5%, Гречневая Каша, Чай с Сахаром. Déjeuner: Чай с Сахаром, Салат Овощной. Dîner: Котлета Куриная. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Мандарины. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 3 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de missdmitrieva
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