Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 59,11g | Glu: 121,73g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada, Tortas de avena y manzana. Déjeuner: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Dulce de Membrillo, Hacendado Queso Edam , Isla Bonita Piña Natural , Mercadona Atún Natural, Tallarines de calabacín, Salsa de queso y tomate. Dîner: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Berenjena, Salsa de queso y tomate, Relleno para verduras rellenas al horno. plus...
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3517 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Cardio - 30 minutes, Google Fit - 16 heures et 10 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de siesguay
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