Journal de BigAssInn, 22 août 20

Моя фантазия надиктовал мне взблендерить дыню с бананом😏
Этим смузи я заливаю пачку творога и гранола и остатки банана чисто для визуального объема и, так скажем, дЭкора🧚и ВуАлЯ завтрак подано👐😄

Обожаю завтрак, а особенно когда последний раз вчера обедала в три часа))

---

2444 kcal

Gras: 53,60g | Prot: 219,87g | Glu: 198,71g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Dîner:  Куриная Грудка,  Макароны Отварные,  Творожная Запеканка с Изюмом. plus...

1744 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...