Journal de Rensie 1111, 22 août 20

Profil de Rensie 1111 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

gisteravond echt een enorme vreet aanval gehad! pure chocolade, dropjes, koekje etc. niks voor mij, zeker omdat we al (fathead) pizza hadden gegeten.... maar iedereen heeft weleens een dieptepunt. zal in ieder geval uit keto zijn 😣 eigen schuld. maandag start ik weer met de ketogids en ga ik weer in dat strengere stramien.
stom dat je van in zo'n dipdag al het idee hebt dat je compleet fout bezig bent. terwijl ik altijd heel strikt ben.

nou ja, hopelijk is het nu uit mijn systeem en kan ik weer goed verder.

16 supporteurs Encourager

Commentaires

komt goed lieve Rensie! gewoon weer herpakken iedereen heeft wel eens zo een moment

22 août 20 par le membre: D3N1S3.

Moet kunnen, zo'n bui, zolang het geen gewoonte wordt. Ik heb niet vaak meer zulke buien nu ik extra eiwitpoeder gebruik. vaak zelfs tegenzin van zoetigheid. Maar heb ik wel trek, dan drink ik eerst een vol glas water en neem daarna datdropje, koekje of wat dan ook. wil ik er nog één, dan weer eerst dat glas water. Nou, dan stop je wel op tijd.

23 août 20 par le membre: monwol

Bedankt 🥰 lieve woorden

23 août 20 par le membre: Rensie 1111

Buien als die heeft het meerendeel wel eens. Voor mij bijv een reden om niet voor keto levensstijl te kiezen. Maar komt vast goed succes

23 août 20 par le membre: AviaMar


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Rensie 1111

Voir l'Historique Complet

Journal de Rensie 1111, 22 août 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Rensie 1111