Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2013
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120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 67,83g | Glu: 135,05g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Déjeuner: Spinach, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Brownberry 100% Whole Wheat Bun, Lettuce Salad with Tomato, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Autre: Cantaloupe (Muskmelon), Granny Smith Apples. plus...
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4320 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes, Shopping - 3 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AngieBarnette
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