Journal de Nisey, 16 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2010
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2010:
2062 kcal Gras: 177,27g | Prot: 77,04g | Glu: 52,45g.   Petit Déjeuner: Fully Cooked Original Pork Sausage Links, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Decaffeinated coffee, eggs, cream. Déjeuner: dill pickles, real mayonnaise, canned chicken, laughing cow, atkins chocolate shake. Dîner: dressing, salad, onion, ground beef. Snacks/Autre: splenda, sour cream, atkins nuttie brownie. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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