Journal de CHOEKAYO, 22 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 44,97g | Prot: 79,33g | Glu: 213,37g.   Petit Déjeuner: 토마토, 오이 (껍질제거), 인테이크 소이밀크, Mestemacher Whole Rye Bread, 바나나. Déjeuner: 어깨동무 김석원 백태 낫또, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 대신 현미곤약밥,  당근볶음, 이금기 두반장, Huy Fong Foods 칠리갈릭소스,  다진 마늘, 붉은 양파,  오크라 (냉동),  카놀라 식물성 기름,  삶은 계란. Snacks/Autre: 피자스쿨 페퍼로니피자, 토마토, 오이 (껍질제거). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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