Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2222 kcal
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Gras: 183,28g | Prot: 127,36g | Glu: 17,86g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Ei, Emmentaler. Déjeuner: Géramont Weichkäse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Butter, Olivenöl. Dîner: Lachsfilet, Olivenöl. plus...
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2626 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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