Journal de Yanch95, 23 août 20

Завтрак☕ 205 кал.
- хлопья пшённые + семена льна🤤
- кофе + пряник (35 гр)

---

1114 kcal

Gras: 40,05g | Prot: 43,81g | Glu: 148,25g.   Petit Déjeuner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Василева Слобода Семена Льна, Gusto Хлопья Пшенные,  Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Берестейский Пекарь Хлеб "Духмяны Край" Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Щи Зеленые. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки по-Итальянски. Snacks/Autre: Prince Of Persia Халва Подсолнечная с Арахисом,  Мёд, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Пирог,  Яблоко, Хрустайм Батончики. plus...

1425 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...