Journal de Jac-Jim, 23 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 44,84g | Prot: 39,67g | Glu: 223,94g.   Petit Déjeuner: Grüner Tee, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Espresso, Gut & Günstig Milch, Nutella Nutella, Harry Korn an Korn. Dîner: Hello Fresh Indisches Süßkartoffelcurry, Indisches Fladenbrot Naan, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Ritter Sport Ganze Mandel, Ener Bio Honig Reiswaffeln, Wasa Roggen Traditionell, Saint Albray Französischer Weichkäse, Cocktailtomaten. plus...
1611 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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