Journal de Hasna_14, 24 août 20

Pelan pelan nggapapaa yaaaa
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

644 kcal Gras: 27,86g | Prot: 47,85g | Glu: 53,76g.   Dîner:  Tahu Kukus,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Sambal Goreng Kentang,  Telur Dadar,  Ayam Goreng,  Pepaya,  Susu Kedelai. plus...
1779 kcal Exercice: Aérobie - 30 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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