|
Поздний завтрак☀️ Творог, банан, замороженная клубника и кофе ☕️ Приучаю себя любить творог, пока получается только на завтрак✨
|
1164 kcal
|
Gras: 31,93g | Prot: 65,95g | Glu: 166,56g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сметана 20%, Творог 5%. Déjeuner: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана 20%. Dîner: Огурец, Картошка Тушеная, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Огурец, Индейка Тушеная, Помидоры. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Банан. plus...
|
|
1990 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Massage - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anareai
|