Journal de Ismarodo, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1838 kcal Gras: 59,34g | Prot: 78,06g | Glu: 206,62g.   Petit Déjeuner:  Queso Brie, Mercadona Tomate Triturado,  Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Cola Cao Cola Cao Original,  Leche Entera. Déjeuner:  Sandía,  Pan Blanco,  Guiso de Lentejas. Dîner: DIA Yogur Griego Natural Azucarado,  Pan Blanco,  Pechuga de Pollo, Hacendado Pisto de Verduras. Snacks/Autre:  Ron con Coca-Cola. plus...
1900 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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