Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 38,22g | Prot: 85,52g | Glu: 176,98g.
Petit Déjeuner: Черешня, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Корица. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный, Кукуруза Вареная, Помидоры, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Оливковое Масло, Авокадо. Dîner: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, ВкусВилл Кефир 1%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Кофе Эспрессо. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Squats - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 35 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Repos - 13 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LIZZY_IS_SMILING
|