Journal de Eiskristall77, 24 août 20

Beim nächsten Wiegen fällt hoffendlich die 60 und ich bin meinem Ziel wieder einen Schritt näher gekommen. Ich bin jetzt seit einiger Zeit krank geschrieben und viel zu Hause. Habe jetzt mit dem Planking angefangen. Wer macht es auch und hat Erfahrungen damit die er mit mir teilen kann?

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1292 kcal

Gras: 66,53g | Prot: 34,79g | Glu: 142,63g.   Petit Déjeuner: Bamboo Garden Kokosmilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Gekochtes Ei, Knorr Curry Ketchup, Gebratene Nudeln. Dîner: Himbeeren, Mövenpick Feinster Pudding Bourbon Vanille mit Schokostückchen. Snacks/Autre: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili. plus...