Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 89,37g | Glu: 105,77g.
Petit Déjeuner: Cocobella Coconut Yoghurt , The Protein Bread Co Protein Pancakes, Blueberries , Strawberries , Happy Way Watermelon, Egg (Whole) , Hemp Seeds, So Good Unsweetened Almond Milk, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened . Déjeuner: Tomatoes, Beef Stock , Baby Zucchini , Carrots , Baby Carrots , Potato, Keep It Cleaner Red Lentil Pasta, My Life Bio Cheese , Coles Extra Lean Mince. Apéritif: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Espresso Coffee. Dîner: Shiraz Wine, Cauliflower , Cooked Dry Red Kidney Beans, Cooked Salmon. Snacks/Autre: So Good Unsweetened Almond Milk, Honey , Mayver's Crunchy Peanut Butter. plus...
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101 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Apple Health - 23 heures et 48 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ivana123$
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