Journal de tiarasyani, 25 août 20

start diet dr pertengahan april, istirahat diet akhir juli smpe 20 agustus, mulai diet lg tgl 20 walaupun udh melebihi bb ideal tp msh mo diet lg biar krempeng haha

---

321 kcal

Gras: 8,24g | Prot: 19,91g | Glu: 44,04g.   Petit Déjeuner: Madu, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Pepaya,  Putih Telur Matang. Déjeuner:  Tahu,  Daun Bawang, Tomat Merah,  Kentang Goreng,  Kecap Asin (Kedelai), Saori Saus Tiram,  Kecambah,  Sawi Putih. Dîner: Choki Choki Chococashew, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Snacks/Autre:  Roti Gandum Panggang. plus...