Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 92,75g | Glu: 144,88g.
Petit Déjeuner: Semangka, Ikan Panggang, Tahu Kukus, Susu. Déjeuner: Salak, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Salak. Dîner: Roti Panggang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pentol, Pop Ice Pop Ice. Snacks/Autre: Sate Ayam, Milo Activ-Go, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Mayora Astor. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fitriariskiutami
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