|
Очередная вариация творога на завтрак. Мой завтрак всегда около 500ккал. Не могу жить без творога 🍧
|
1794 kcal
|
Gras: 82,45g | Prot: 156,44g | Glu: 116,78g.
Petit Déjeuner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Arahis Project Кешью Паста Нежная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Doppel Herz Омега 3-6-9, Сметана 15%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из кабачков. Dîner: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. plus...
|
|
 Commentaires
24 août 20 par le membre: maksimowamasha06
|
Здесь творог 1,8% 200г, паста кешью 15г, сметана 15% 52г, бальзамической крем-соус (какой-то сладкий) 8г, вода, подсластитель.
25 août 20 par le membre: LudaShe
|
А меня больше пилюльки интересуют, подумываю начать пить. Много инфы уже перечитала. Поделитесь, что принимаете? 😊
26 août 20 par le membre: Ошибка Критическая
|
Здесь на фото витамин Д, Панангин Форте (калий+магний), омега и мельдоний. Ещё курсами пью витамины группы В.
26 août 20 par le membre: LudaShe
|
26 août 20 par le membre: Ошибка Критическая
|
26 août 20 par le membre: Lenfol1109
|
Подскажите, как вы подбирали витамины?
26 août 20 par le membre: alicamelicca
|
Просто много читала разной ифонмации и подбирала для себя. Панангликанский терапевт прописала.
26 août 20 par le membre: LudaShe
|
Я читала, что вит Д вообще надо принимать постоянно. И кардиолог детям тоже назначила постоянно, они плаванием занимаются.
26 août 20 par le membre: Ошибка Критическая
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|