Journal de gcnufc, 25 août 20

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couple more weeks and I'll be seeing a 15 on the scales for the first time im a long time 👌🏻

102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 7,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2020:

2218 kcal

Gras: 16,42g | Prot: 52,78g | Glu: 250,53g. Petit Déjeuner: Muller Light Raspberry & Cranberry , Bananas , Tesco Easy Peeler Satsuma. Déjeuner: Tesco Easy Peeler Satsuma, Muller Light Cherry Yogurt, Mug Shot Tomato & Herb Pasta. Dîner: McCain Original Oven Chips, Cottage Pie. Snacks/Autre: Strongbow Cider, Carling Lager (Pint). plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Another good drop👍

26 août 20 par le membre: peat_68

Cheers all, still heading the right way 👍

26 août 20 par le membre: gcnufc


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