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Triste triste.. ni un kilo baje esta semana =(
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957 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 66,52g | Glu: 110,47g.
Petit Déjeuner: Queso Americano Semi Descremado, Pan Blanco, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Papaya, Preendulzado con Café y Azúcar. Déjeuner: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz, Nopales, Aguacate, Tomates. Dîner: Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
ánimo... Tal ez estes reteniendo líquidos :) no te desanimes, que esto no te dé para abajo, al contrario, a echarle más ganas! :)
11 oct. 13 par le membre: Yuditsa
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Gracias Yuditsa.. espero que sea eso porque he sido fiel a mi dieta y ejercicio.. ni modo a seguir echándole ganas...
11 oct. 13 par le membre: Dulceli
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Historique de poids de Dulceli
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