Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 74,64g | Prot: 41,85g | Glu: 251,58g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms Almond Milk Original, General Mills Multi Grain Cheerios, Quaker Life Cereal - Original. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Heinz Tomato Ketchup, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Kroger Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Blueberry Sauce , Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lucerne Large Egg. Snacks/Autre: Ice Cream Cone, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Baker's Treat Swiss Rolls, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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