Journal de Bianick94, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1621 kcal Gras: 40,28g | Prot: 61,50g | Glu: 266,09g.   Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Maratá Flocão de Milho,  Ovo,  Banana Nanica,  Maracujá, Native Açúcar Demerara. Déjeuner:  Café,  Café,  Cenouras,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner:  Mamão,  Ovo, Canaã Goma de Tapioca. Snacks/Autre:  Mamão, Quaker Aveia em Flocos,  Banana Nanica,  Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Pipoca. plus...
200 kcal Exercice: corda - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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