Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2013
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1256 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 68,05g | Glu: 142,26g.
Petit Déjeuner: Leidingwater, Becel Light, Jong Belegen 48+, Koffie, Bolletje Volkoren Beschuit. Déjeuner: Becel Light, Gebroken Tarwe Brood, Koffie, Linera Smeerpaté Crème. Dîner: Leidingwater, Ajam Pangang met Rijst. Snacks/Autre: Komkommer (Geschild), Water, Peijnenburg Ontbijtkoek, Verkade San Francisco Kaneel. plus...
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2673 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Commodoortje
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