Journal de grand89, 12 oct. 13

33.8% body fat
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2648 kcal Gras: 123,57g | Prot: 94,03g | Glu: 301,76g.   Petit Déjeuner: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Dole Easy Steamer Red Potatoes, Baked or Broiled Catfish. Dîner: On The Border Mexican Rice (Side), On The Border Refried Beans with Cheese (Side), On The Border Chips and Salsa, On The Border Cheese Enchilada. Snacks/Autre: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small). plus...
3607 kcal Exercice: Tennis - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de grand89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.