Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2008
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 55,93g | Glu: 155,82g.
Déjeuner: grilled eggplant, pizza. Dîner: smart ones mac and cheese, riblets. Snacks/Autre: wine, laughing cow. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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