Journal de celuloza, 26 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020

93 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2020:

443 kcal

Gras: 6,94g | Prot: 19,22g | Glu: 74,84g. Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Bulion Wołowy, Jajko Gotowane, Lubella Makaron Jajeczny Krajanka. plus...

3047 kcal

Exercice: Kayak - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

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