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basma mouhamed
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26 août 20
Journal de basma mouhamed, 26 août 20
Profil de basma mouhamed
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Voir Calendrier de Régime
, 26 août 2020:
1333 kcal
Gras: 50,04g | Prot: 54,70g | Glu: 171,38g.
Petit Déjeuner:
Huile d'Olive, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme.
Déjeuner:
Olives Vertes, Thon à l'Huile (en Conserve), Pâtes (Cuites), Poivrons Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
Dîner:
Lait (Lait Entier), Pomme, Ebly Blé Cuit.
Snacks/Autre:
Jaouda Perly sans Sucre, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Amandes.
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14 supporteurs
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Commentaires
Elle me plait bien cette assiette avec ce joli piment/poivron farci 😋😋😋.
27 août 20 par le membre:
Marianne987
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