|
Перекус
|
1312 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 77,28g | Glu: 126,18g.
Petit Déjeuner: Nesquik Snack Cacao-Kakao, Яйцо, Орехи Кешью, Дыня, Каша Овсяная Молоко и Вода . Déjeuner: Куриное Филе, Макароны Отварные, Bonduelle Кукуруза, Сливочное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Кубаночка Зелёный Горошек. Dîner: Яйцо. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творожная Запеканка Лера, Дыня. plus...
|
|
 Commentaires
05 sept. 20 par le membre: mashenko0796
|
Творог 1,8-5% 1кг
Яйцо 3 шт
Манка 40 гр
Йогурт натуральный 100 гр
Сахарный заменитель по вкусу
Ваниль 1 гр
Все ингредиенты смешать в однородную массу и выпекать в силиконовой форме 40 минут при 180- 200 градусах✅
05 sept. 20 par le membre: ВалерияНес
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВалерияНес
|