Journal de Ayman84, 26 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 113,03g | Prot: 126,93g | Glu: 65,16g.   Petit Déjeuner:  حمام ني بالجلد, فول مسلوق Boiled Beans, Unsalted Butter Stick, ملوخية اكله مصرية ,  Lettuce, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر,  Cucumber (with Peel) ,  Lemon. Dîner:  Cocoa Powder (Unsweetened) , جهينه كريمة خفق, Almarai لبن كامل الدسم, Oats, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kofta Beef, Red Delicious Apples. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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