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choekzema
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27 août 20
Journal de choekzema, 27 août 20
Profil de choekzema
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
98 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 août 2020:
1134 kcal
Gras: 19,85g | Prot: 195,40g | Glu: 496,15g.
Petit Déjeuner:
AH Magere Melk, AH Branflakes.
Déjeuner:
Allerhande Couscoussalade met Gerookte Kip en Mango.
Dîner:
AH Linzensalade Verspakket.
Snacks/Autre:
Grolsch Radler 0.0% Citroen Minderzoet.
plus...
2696 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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