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ga jelas tiap hari bb naik turun mulu kaya pelana kuda. yg penting semangat deh
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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867 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 57,62g | Glu: 112,71g.
Petit Déjeuner: Mangga, Pepaya. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Botok, Nasi Putih. Dîner: Siomay. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de rizkalfian
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