Journal de OksanaVP, 27 août 20

660 kk
○ Kуриное бедро ( духовка )
○ Каша гречневая с овощами
○ Хлеб черный мультизерновой
○ Помидор с оливковым маслом
○ Koфе Американо в капсуле, с сахаром

---

1041 kcal

Gras: 38,25g | Prot: 79,35g | Glu: 98,57g.   Petit Déjeuner:  Оливковое Масло, Помидоры,  Сахар,  Чай, Гречневая Каша, Куриные Бедрышки (Запеченные), JAUS Хлеб из 4 Зёрен ( на Камне ). Déjeuner:  Сахар,  Американо, Сыр, Суп Овощной. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. plus...