Journal de m.kolina, 27 août 20

Прекрасные и замечательные Люди ❣️ поделитесь,пожалуйста,рецептиками легких супчиков 🙏🏼😋 всем лучи добра от меня и моего,наконец-то закончившегося,супчика на индейке 🤗

1450 kcal Gras: 59,69g | Prot: 33,06g | Glu: 205,36g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Déjeuner: Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий. plus...


Commentaires 
мне нравится и гречневый с куриной грудкой, и с фрикадельками, и классический постный борщ) а недавно видела девочка выставляла фото солянки.. тоже хочу сделать, только не жирный вариант. 
27 août 20 par le membre: Soul8
Варю бульон из куриной грудки/бедра или индейки. 1) добавить немного картофеля +овощи (все , что есть броколли , цветная капуста, перец, морковь, помидорка, фасоль стручковая). 2) добавить морковь и немного картофеля, шпинат и свежая зелень побольше, взболтать сырое яйцо, добавить в бульон , чтобы сварилось.3)отварить отдельно рис и яйцо , добавлять в бульон порционно, +свежая зелень 
27 août 20 par le membre: Irena_12
4)добавить стебель сельдерея, чуть капусты, морковь, перец, помидор, кукуруза и мелкая паста , типа минестроне суп. 
27 août 20 par le membre: Irena_12
5)скоро сезон тыквы. Запечь ломти тыква и немного помидор в духовке, с паяными травами и чесноком , добавить воды и измельчить все блендером. Приятного аппетита ! 
27 août 20 par le membre: Irena_12
Как прелестно! 🤗 ❣️❣️❣️Спасибо вам огромное ❣️❣️❣️ 
27 août 20 par le membre: m.kolina

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de m.kolina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.