Journal de nisa0816, 27 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1102 kcal Gras: 34,08g | Prot: 61,07g | Glu: 142,42g.   Petit Déjeuner:  Pisang Kepok Rebus. Déjeuner:  Opor Ayam,  Nasi Putih. Dîner:  Putih Telur Matang,  Telur Rebus,  Sayur Campuran. Snacks/Autre: Kapal Api Kopi Susu,  Cireng,  Jeruk. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nisa0816


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