Journal de Lionora1984, 27 août 20

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Hey, ihr Lieben. Hier auch ein Beitrag von mir zum Vorher-Nachher-Vergleich. Links mit fast 80kg und die beiden anderen mit ca. 63kg und 10cm weniger Oberschenkelumfang. Darauf bin ich am Meisten stolz;)

Voir Calendrier de Régime, 27 août 2020:

577 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

134 supporteurs Encourager

Commentaires

Super tolle Veränderung 👍👏👍💪😍💪😍💪, wie groß bist du denn? 🙋‍♀️

27 août 20 par le membre: Tiemar

Super

27 août 20 par le membre: hdsdave

👍 Ganz toll, kannst wirklich stolz sein, deine Beine sind meeeega 😍 genau das Problem hab ich auch 🙈 nur leider noch zu viele Kilos

27 août 20 par le membre: Schlumpfine_

So, ihr Lieben. Ich wollte ja noch die Fragen beantworten. Also zum Sport: ich gehe mindestens 10000 Schritte am Tag, mittlerweile meist 16000. Erst habe ich mit Workouts von Samsung Health gestartet, dann hauptsächlich Workouts von Emi Wong auf YouTube gemacht und diverse Challenges. Drei Monate lang habe ich es mit Lauftraining versucht, aber das war nicht meins. Zusätzlich haben wir uns noch den RingFit für die Switch angeschafft. Ist ganz witzig. Gestartet bin ich im Juni 2019 und das Foto im roten Kleid ist von Oktober 2019. Ach ja und ich bin 1,75m. Ich hoffe, das waren alle Fragen😅

29 août 20 par le membre: Lionora1984

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Historique de poids de Lionora1984

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