Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2013
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 124,42g | Glu: 135,38g.
Déjeuner: Loin Pork Roast, Black Beans (Canned), White Rice. Dîner: Alface, Tomates, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Pullman Pão de Forma Tradicional, Barão Queijo Minas Frescal, Bananas. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rgemini
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