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Shiras Mohamed
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27 août 20
Journal de Shiras Mohamed, 27 août 20
Profil de Shiras Mohamed
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Voir Calendrier de Régime
, 27 août 2020:
490 kcal
Gras: 17,88g | Prot: 36,68g | Glu: 49,27g.
Petit Déjeuner:
Espresso Coffee, Scrambled Egg .
Déjeuner:
Bonaqua Sparkling Water, Fruit Salad.
Dîner:
Cranberries, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Baby Spinach.
plus...
22 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
19 supporteurs
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Commentaires
Looks good, what's the recipe?
27 août 20 par le membre:
CielCin
Canned Tuna, tablespoon of mayo chopped onions, chilli, salt and black pepper, mixed well Placed on the leaf of the baby spinach and cut to bite sizes 👌💯 and best of all prepared with love from my Wife 🤗😉
27 août 20 par le membre:
Shiras Mohamed
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