Journal de zane_all, 28 août 20

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Bread with cottage cheese with spring onions and 2 boiled eggs.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

1234 kcal

Gras: 45,54g | Prot: 53,13g | Glu: 132,75g. Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, AH Cottage Cheese, Boiled Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Pear, Natural Cheese, Salami, Whole Wheat Bread. Dîner: Egg, Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Beer, Apple, Sweet or Dark Chocolate. plus...

1929 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Spring onions, zie ze niet 😂

28 août 20 par le membre: Maridoraa

Zijn eraf gesprongen...

28 août 20 par le membre: omi san

😉

28 août 20 par le membre: Maridoraa


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