Journal de Sesemana, 28 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020

54 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

602 kcal

Gras: 24,12g | Prot: 12,15g | Glu: 83,40g. Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red and White), Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain. Déjeuner: Butter or Sugar Biscuit. Dîner: Shortbread. Snacks/Autre: Woolworths Microwave Popcorn. plus...

1245 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Go team go💃💃💃💃💃

28 août 20 par le membre: 'Sema


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