Journal de JemimaPuddDuck, 28 août 20

Oops 😬
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2465 kcal Gras: 79,64g | Prot: 76,33g | Glu: 233,22g.   Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Cornflakes, Coffee. Déjeuner: Kings Eastern BBQ Veggie Jerky, Babybel Mini Orginal Cheese,  Bananas, Quorn Ham Style Slices. Dîner:  Olive Oil , Oumph The Chunk, Co-Op Loved By Us Macaroni Cheese. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum, Thatchers Cider, McCain Original Oven Chips, Westons Vintage Cider, Walkers Salt & Vinegar Grab Bag. plus...
2308 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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