Journal de JaJoValtAf, 28 août 20

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Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

1356 kcal

Gras: 40,72g | Prot: 88,76g | Glu: 155,66g. Petit Déjeuner: Frambozen, Gwoon Granola Zaden en Noten, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Gekookt Ei, Aldi Makreel in Tomatensaus, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Grote Garnalen. Dîner: Tartaartje, Wortelen, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, Watermeloen, Nakd Blueberry Muffin. plus...

2786 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Encourager

Commentaires

Lunch: verzelrijke crackers met makreel in pittige saus, grote garnalen & 2 eitjes.. Heb al een drukke morgen gehad. Dus nu even de tijd nemen voor mijn lunch. 😋

28 août 20 par le membre: JaJoValtAf


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