Journal de LoisDepurplelady, 28 août 20

Profil de LoisDepurplelady | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

I finally dropped some more pounds! Yay me!

That goes to show that staying consistent, drinking water (at least half of your body weight), exercising, and eating right will eventually prevale. Oh and most importantly PATIENCE. I can't tell you how many times I wanted to give up, but I hung it there. And I am so very glad that I did.

86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 12,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

214 kcal

Gras: 1,71g | Prot: 27,27g | Glu: 22,56g. Petit Déjeuner: Yogi Sweet Tangerine Positive Energy. Dîner: Navels Oranges, Great Value Broccoli Florets, Perdue 98% Lean Ground Chicken. plus...