Journal de bella_huerta, 28 août 20

Me encanta esta es mi cómoda #2 yo como siempre el mismo menú todos los días ,eso me ha ayudado mucho seleccione comidas ricas que tengan los macro nutrientes que necesito , así se me hace más práctico y disfruto comer

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2018 kcal

Gras: 44,96g | Prot: 207,04g | Glu: 206,45g.   Petit Déjeuner: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Déjeuner: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Dîner: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero). Snacks/Autre: Kirkland Signature Fresas Grado a, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. plus...

2531 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...