Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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612 kcal
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Gras: 28,38g | Prot: 28,60g | Glu: 57,55g.
Petit Déjeuner: Telur, Mayones, Selada, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bimoli Minyak Goreng, Cumi-cumi. Snacks/Autre: Keripik Singkong. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de geekannabelle.s
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