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annmarie1987
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29 août 20
Journal de annmarie1987, 29 août 20
Profil de annmarie1987
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
83,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,1 kg
.
Reste à parcourir:
13,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 août 2020:
2073 kcal
Gras: 47,65g | Prot: 65,46g | Glu: 121,33g.
Petit Déjeuner:
HP Brown Sauce, Roberts Bakery Thick White Bread, Tesco Medium Eggs.
Déjeuner:
Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Doves Farm Brown Bread Flour Gluten Free, Tesco Tuna Mayonnaise, Weight Watchers Crisps.
Dîner:
Chicken Dinner (Frozen Meal).
Snacks/Autre:
Sainsbury's Dry White Wine, Old Mout Cider Classic Apple, Sainsbury's Skimmed-Milk.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
30 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done, nice drop. I'm going opposite way at the moment :)
30 août 20 par le membre:
Jazzstoke
Some weeks are so hard arent they then others it flys off. I lost motivation
30 août 20 par le membre:
annmarie1987
Keep strong Ann. I thought winter time was hard but I know now summer is worse - all this opportunities to have bbq here, there... bottle or two, junk food ect... but be strong Ann - little step back is a massive motivation to go forward 😘
30 août 20 par le membre:
Jazzstoke
Yeah I find winter easier want to stay in and cook and stews are great. That eat out offer doesnt help I've had 4 meals out with friends but seem to be doing ok
30 août 20 par le membre:
annmarie1987
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Historique de poids de annmarie1987
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