Journal de AnnaZuf, 29 août 20


1582 kcal Gras: 56,40g | Prot: 121,60g | Glu: 151,53g.   Petit Déjeuner: Bells PB2,  Blueberries ,  Raspberries ,  Bananas , Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Déjeuner: Sainsbury's Mexicana Cheese, Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese,  Spinach , Asda Spring Onions,  Sweet Red Peppers ,  Egg Yolk ,  Egg White . Dîner: Tortilla Corn Chips, MyProtein Carb Crusher. Snacks/Autre: Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Protein (25g). plus...

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