|
сегодня пробежал 27км в рамках соревнований по бегу "Самопреодоление" Хорошо и с пользой провели время,пофоткались,посчастливилось даже медальку выиграть))) Стал 3-им среди мужиков, время - 02:01:45
|
2700 kcal
|
Gras: 146,24g | Prot: 109,30g | Glu: 405,13g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Лента Банан, Сахар, Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Déjeuner: Нектарин, Перекресток Хлеб Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Dîner: Bonte Bakery Чак-Чак, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Лента Хлебец , Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. plus...
|
|
 Commentaires
Какая семья!!!! Счастья вам!!!!
27 км?! Сильно!!!!!
29 août 20 par le membre: evagomel
|
29 août 20 par le membre: Ol'ga Volk
|
29 août 20 par le membre: trenerotboga
|
Поздравляю с медалью!!! А с такой замечательной семьёй стократно!!!
29 août 20 par le membre: Ksynya85
|
29 août 20 par le membre: Анчоус12
|
Очень красивая семья у вас! 👍👍👍
29 août 20 par le membre: MilaNik36
|
29 août 20 par le membre: baursak3k
|
Всем спасибо 🙌 своим примером показываем подрастающему поколению,что к чему💪
29 août 20 par le membre: trenerotboga
|
29 août 20 par le membre: Жанна Астровская
|
29 août 20 par le membre: EkaterinaKho20
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de trenerotboga
|