Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2013
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 78,90g | Prot: 90,69g | Glu: 292,06g.
Petit Déjeuner: Pickled Egg, Trader Joe's Sun Dried Tomatoes in Oil, Coffee, Sea's Gift Roasted Seaweed Snack, Hunt's Diced Petite Tomatoes, Spaghetti, Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries . Déjeuner: Gardein Gravy, Gardein Savory Stuffed Turk'y, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Trader Joe's Marinated Artichokes, Spaghetti, Trader Joe's Sun Dried Tomatoes in Oil. Dîner: Sea's Gift Roasted Seaweed Snack, Cheese Pizza. Snacks/Autre: Sea's Gift Roasted Seaweed Snack, Cauliflower, Young Green Onions, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cauliflower, Radishes, Brach's Lemon Drops Sugar Free, Coffee. plus...
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3536 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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