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zalesca
Journal
30 août 20
Journal de zalesca, 30 août 20
Profil de zalesca
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+/- 432 Cal for breakfast.. Matcha peanut butter strawberries overnight oats 😋
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2020:
578 kcal
Gras: 17,22g | Prot: 16,70g | Glu: 53,11g.
Petit Déjeuner:
Australia's Own Organic Almond Original, Biokul Greek Yogurt, House of Organix Black Chia Seeds, Sanitarium Smooth Peanut Butter, Vanilla Extract, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 100% Maple Syrup, Strawberries, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nescafe Classic, House Of Organix Natural Roasted Almond, Sunpride Pisang Single.
Snacks/Autre:
Chatime Honey Lemon Juice .
plus...
1700 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
56 supporteurs
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Commentaires
cantik🖤
30 août 20 par le membre:
Afza20
Makacih 😊
30 août 20 par le membre:
zalesca
bubukk matcha nya pake apa kak
30 août 20 par le membre:
athiasafrina1
Rasanya masih hambar atau gimana kak
30 août 20 par le membre:
FITRIA NAELINNAJAH
bahan untuk matchanya apa aja ya kak?
30 août 20 par le membre:
tariyuana
Matcha nya saya pake matcha powder dari house of organix beli dr toped atau di blibli juga ada 😄
31 août 20 par le membre:
zalesca
@fitria rasanya ada manis2 nya dikit, krn oatmeal nya saya pake pisang & stgh sendok teh maple syrup.. pake strawberry juga jadi ada asem2 segar juga
31 août 20 par le membre:
zalesca
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